凡才ですから

凡才だから努力して一日ひとつだけ強くなる。

アニメ『ポプテピピック』から学ぶ集中力の鍛え方

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仕事でも勉強でも、どんなことをするのにも必要なのが集中力。

 

でも、集中力を自由にコントロールするのはなかなか難しいですよね。

 

好きなことなら何時間でも続けられるのに、やらなくちゃいけないことになると途端に集中力が持たなくなる。そんな経験はありませんか?

 

私も自分で受験勉強をしていたときや、仕事で人に物を教えるときに相手の集中力を上手く維持するのは本当に難しいと感じていました。

 

しかし、家庭教師でいろいろな子を指導する中で試した様々な方法からついに集中力を鍛える方法に気づいたのです。

 

実はそのカギは大旋風を巻き起こしたアニメ『ポプテピピック』にあったのです。

 

  • ポプテピピックから学ぶ集中力の鍛え方まとめ
  • 分割することで集中力は上昇する
  • 繰り返すことでより細かい点に気づくようになる
  • ルーティンと次回の準備には全力を注ぐべし
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学校で話せない!場面緘黙症の改善に役立つ情報まとめ

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うちの子、毎朝、学校に行くのがつらそう。


家族や仲の良い友達とは話せるのに、授業中、先生に問題を解くようにあてられると黙り込んでしまう。


でも、テストの点を見ると勉強が特別にできないというわけじゃない。

 

ちょっと人見知りが激しいけれど、そのうち治るだろう……。

 

そんな風に考えていませんか?

 

少しだけ待って下さい。お子さんの将来に関わる、大切なことです。

 

もしかしたらお子さんは「場面緘黙(ばめんかんもく)」かもしれません。

 

えっ、場面緘黙ってなに?

内気とか人見知り、発達障害と違うの?
そうそう、お医者さんに診せたらそう言われた。でもどうして良いのか分からない……。

 

いろいろな反応があると思います。

 

私自身、仕事で本格的に場面緘黙の子と関わるまではあまり気にしていませんでした。

ですが実際に場面緘黙の子とのコミュニケーションが必要になり、いろいろと学ぶ中で気づいたことがあるのです。

 

それは、
緘黙というのは子供には人生を左右するくらい大きい問題改善には周囲の支援が必要
だということ。

 

コミュニケーション能力が強く求められるのが現代社会です。

 

勉強や仕事で頑張っても、緘黙症やその名残りの影響で評価されないなんてことがあったら、すごく大変。

子供の将来・未来のことを考えると親としてはサポートしてあげたいですよね。

 

ここではそんな場面緘黙に悩む親子のために、症状の改善に役立つ情報についてまとめます。

 

  • 場面緘黙症とは?
  • 場面緘黙の原因と最初にするべきこと
  • 今まで関わってきた場面緘黙の子の例
  • 緘黙症の理解・改善に役立つ本
  • 緘黙症に役に立つウェブサイト
  • 周囲との協力と診断書の必要性
  • 改善のためのスモールステップ
  • 受験に向けて。家庭教師・通信制の高校という選択肢
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無課金で効率よく「D×2 真・女神転生 リベレーション」を攻略する方法まとめ

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ペルソナ3・4・5で一気にメジャーになったアトラスの看板作品「女神転生」。

そんな女神転生のスマートフォンゲームがついに配信されました!

 

激渋なガチャの排出率には批判も集まりましたが、遊んでみると実はゲームとしては、かなりクオリティが高くて面白い!

 

私は最近惰性で3年以上続けていたスマホゲームを2つ引退したのですが、新しく始めたメガテンD2は思わず毎日プレイしてしまっています。

 

メガテンD2を一言で表すと、「課金が不要でシステムが作り込まれた育てゲー」。

 

この記事ではそんな「メガテンD2」を無課金で効率よく攻略する方法をまとめます。

 

  • 課金はしないで遊ぼう!メガテンD2は手軽さと奥深さを備えたシステムの育てゲー
  • 攻略開始前に。リセマラはどうする?
  • ストーリー4章までの攻略手順!
    • 基本はオートで合体素材も集まるレベリングクエスト周回!
    • レベリングクエスト周回だけで作れるオススメ悪魔
      • オススメ星3
      • オススメ星2・星1 
    • パーティ4人分のバリア・スピード効果セットの烙印をそろえよう
    • 星3悪魔を星4に転生させるか、星4を作るか。
  • 毎日これだけはやっておくこと一覧
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早送りができた!!iPhone版「DMM VR動画」で使えるリモコン「JC-VRR01BK」のレビュー

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スマートフォンでVR体験ができる「DMM VR動画」は驚くべき体験を与えてくれます。

それはまさに感動といっても過言ではありません。

 

VRゴーグルにセットした動画を見ている最中に顔の向きを変えると、動画の中の世界を自由に見渡すことができ、本当に自分がその中にいるような体験ができるのです。

 

VRゴーグルはPSVRだと4万円前後してちょっと手を出すのに戸惑いますが、スマホを使うものだと低価格帯が非常に充実しています。
安いものは1000円台から、人気のある使いやすさで一押しの物でも3000円程度です。

 

スマホを使う低価格なVRゴーグルのおかげで試しやすい「DMM VR動画」ですが、使ってみるとどうしても一点だけ操作の面で気になる部分があることに気づきます。

 

それはスマートフォンをVRゴーグルにセットすると、動画を見ている間は操作ができないこと(主に早送り)です。

 

これを解決するのがスマートフォン用のリモコンなのですが、AndroidはともかくiPhoneでは長らくこの対応がされてきませんでした。

 

そんなiPhone版の「DMM VR動画」でリモコンが使用可能になったのは2017年12月のこと。

まさに懸念していた問題、外部リモコンでの早送りが可能になったのです。

 

今回はそんな「DMM VR動画」で使えるリモコン「JC-VRR01BK」のレビューをしていきます。

 

  • エレコムのBluetoothリモコン「JC-VRR01BK」の特徴
    • 使用電池は単4が2本
    • 注意事項:接続中はフリック・キーボード入力ができなくなる
    • セットアップはちょっと面倒?電源はリモコンの左側面!
    • 「DMM VR動画」で早送り、巻き戻し、一時停止、音量調整、ホームボタンに対応!
    • 新しいモデルより旧式が約半額でオススメ!
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セブンイレブンのコピー機でUSBメモリが認識されないときの解決法

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セブンイレブンでUSBメモリからプリントしようとしたけど、コピー機にUSBメモリーが認識されない!

 

一度取り外して、何度もUSBメモリを差し直しても一向に認識されない……。

私自身、仕事で使う資料が印刷できずに困った思いをしました。

 

今日はそんなときに実際に試した対処法を紹介します。

 

  • セブンイレブンのコピー機が使えない時はファミマかローソンに行け!
  • 原因はUSBメモリのフォーマット形式!コンビニごとのコピー機の比較
  • セブンイレブンでも使えるようにするためのUSBメモリのフォーマット方法
  • 困ったときのネットプリント
  • 月100枚以上印刷する人はモノクロコピー機を買った方がお得
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睡眠の質を上げて睡眠負債を解消しよう!本当に使えるアイマスクはどれ?

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疲れているはずなのに眠れない……。

それなりに睡眠時間を取っているのに疲れが取れていない……。

 

こんな経験、すごく多いと思います。

 

健康を維持するために睡眠は非常に大切ですよね。

 

でも仕事が忙しい時期もあったりします。

なかなか睡眠時間を長くするのって難しいのも事実です。

 

そこで忙しいあなたのために睡眠時間を増やさなくても、より効果的な睡眠を取る方法が睡眠の質の向上です。

 

同じ睡眠時間でも質が良くなれば、その分疲れがきちんと取れるようになる。

これって当たり前のことのように思えますけど凄く大事なことですよね。

 

今日はそんなそんな睡眠の質の向上に役立つアイテムの中でも、値段も手頃でしかも効果の大きいアイマスクについて機能別に比較し、オススメのものを紹介します。

 

  • 質の良い睡眠に必要な物理的3要素
  • アイマスクを選ぶのに見るべき要素は遮光性とフィット感の2つだけ!
    • アイマスクの遮光性は素材と形状で決まる!
    • 着けていて苦しくない、フィット感で見るべきは固定方法!
  • 機能とメーカーから選ぶオススメのアイマスク5選!
    • MOEEZE:コスパと信頼性も含めた総合評価でトップ!一押しのアイマスク!
    • Dream Essentials:アメリカの寝具メーカーのアイマスク。数少ない高級タイプ。
    • WEYN:モノづくりの実績あるメーカー!温める・冷やす機能を求めるならコレ!
    • HUYOU:圧倒的レビュー数の人気ナンバーワンアイマスク!
    • BestMaxs:密かにオススメ。遮光性と鼻のフィット感を追い求めたアイマスク!
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ダイエットに必要なのは「科学的解決法」ではなく「心理学的解決法」だった

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世の中に無数に存在するダイエット法。

 

同じものを使っていても、あの芸能人はやせられたのに私は上手くいかないのはどうして?

 

そんな風に感じたことはありませんか?

 

そりゃ、芸能人やモデルさんは見た目が大切だから頑張ってやせるのは当然。

一般人の自分にはそこまで出来なくても当然……。

 

でも、ネットを探してみるとダイエットに成功したという一般人も結構いるんですよね。

 

じゃあその人と自分の違いは何なんだろう?

 

ダイエット食品やライザップを使っている人も確かにいる。

でもそうじゃなくてごく普通のダイエット法とか、芸能人と同じ方法でダイエットに成功した人もいる。

 

ダイエット法には個人の相性が重要なのでしょうか?

 

いやどうもダイエットに成功した人がやっているダイエットは、相性よりも普通に食事制限と運動をするというのが多いみたい。

 

そうなると、身もふたもない言い方をしてしまうと、やる気次第なの?

 

そんな風に悩んでいろいろ本を読んだりした結果、私は一つの答えに行き着きました。

 

食べるのが好き、運動は嫌い、頑張るのが続かない……。

 

あれ、これ失敗の理由って方法が間違ってるとか科学的な効果の不足じゃなくて、だいたいが感情とかストレスが原因だぞ?

 

そして出た結論は……。

 

ダイエットは「心理学」で解決できる、ということ。

 

今日はダイエットに悩む全ての人のために、「心理学」的アプローチからのダイエット法を紹介します。

 

  • ダイエット失敗の理由は「上から目線のアドバイスに対する反発感」と同じ
  • 自分を冷静に見つめることが心理学の最大の効果
  • 一時的な衝動を自覚し、無意識な脳の働きを変えると「やせる習慣」ができる
  • 心理学的にダイエットを成功させる3つの具体的な方法
    • 食べたものを1日1つだけ記録するレコーディングダイエット
    • 1回だけ腕立て伏せをする
    • 食事のときに意識する「3つのやせワード」
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