凡才ですから

凡才だから努力して一日ひとつだけ強くなる。

2017-05-29から1日間の記事一覧

やめたい習慣があるときは義務化してみよう

タバコ、食べ過ぎ、二度寝……。悪い習慣を「義務化」でやめる方法を解説。