凡才ですから

凡才だから努力して一日ひとつだけ強くなる。

セブンイレブンのコピー機でUSBメモリが認識されないときの解決法

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セブンイレブンでUSBメモリからプリントしようとしたけど、コピー機にUSBメモリーが認識されない!

 

一度取り外して、何度もUSBメモリを差し直しても一向に認識されない……。

私自身、仕事で使う資料が印刷できずに困った思いをしました。

 

今日はそんなときに実際に試した対処法を紹介します。

 

  • セブンイレブンのコピー機が使えない時はファミマかローソンに行け!
  • 原因はUSBメモリのフォーマット形式!コンビニごとのコピー機の比較
  • セブンイレブンでも使えるようにするためのUSBメモリのフォーマット方法
  • 困ったときのネットプリント
  • 月100枚以上印刷する人はモノクロコピー機を買った方がお得
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睡眠の質を上げて睡眠負債を解消しよう!本当に使えるアイマスクはどれ?

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疲れているはずなのに眠れない……。

それなりに睡眠時間を取っているのに疲れが取れていない……。

 

こんな経験、すごく多いと思います。

 

健康を維持するために睡眠は非常に大切ですよね。

 

でも仕事が忙しい時期もあったりします。

なかなか睡眠時間を長くするのって難しいのも事実です。

 

そこで忙しいあなたのために睡眠時間を増やさなくても、より効果的な睡眠を取る方法が睡眠の質の向上です。

 

同じ睡眠時間でも質が良くなれば、その分疲れがきちんと取れるようになる。

これって当たり前のことのように思えますけど凄く大事なことですよね。

 

今日はそんなそんな睡眠の質の向上に役立つアイテムの中でも、値段も手頃でしかも効果の大きいアイマスクについて機能別に比較し、オススメのものを紹介します。

 

  • 質の良い睡眠に必要な物理的3要素
  • アイマスクを選ぶのに見るべき要素は遮光性とフィット感の2つだけ!
    • アイマスクの遮光性は素材と形状で決まる!
    • 着けていて苦しくない、フィット感で見るべきは固定方法!
  • 機能とメーカーから選ぶオススメのアイマスク5選!
    • MOEEZE:コスパと信頼性も含めた総合評価でトップ!一押しのアイマスク!
    • Dream Essentials:アメリカの寝具メーカーのアイマスク。数少ない高級タイプ。
    • WEYN:モノづくりの実績あるメーカー!温める・冷やす機能を求めるならコレ!
    • HUYOU:圧倒的レビュー数の人気ナンバーワンアイマスク!
    • BestMaxs:密かにオススメ。遮光性と鼻のフィット感を追い求めたアイマスク!
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ダイエットに必要なのは「科学的解決法」ではなく「心理学的解決法」だった

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世の中に無数に存在するダイエット法。

 

同じものを使っていても、あの芸能人はやせられたのに私は上手くいかないのはどうして?

 

そんな風に感じたことはありませんか?

 

そりゃ、芸能人やモデルさんは見た目が大切だから頑張ってやせるのは当然。

一般人の自分にはそこまで出来なくても当然……。

 

でも、ネットを探してみるとダイエットに成功したという一般人も結構いるんですよね。

 

じゃあその人と自分の違いは何なんだろう?

 

ダイエット食品やライザップを使っている人も確かにいる。

でもそうじゃなくてごく普通のダイエット法とか、芸能人と同じ方法でダイエットに成功した人もいる。

 

ダイエット法には個人の相性が重要なのでしょうか?

 

いやどうもダイエットに成功した人がやっているダイエットは、相性よりも普通に食事制限と運動をするというのが多いみたい。

 

そうなると、身もふたもない言い方をしてしまうと、やる気次第なの?

 

そんな風に悩んでいろいろ本を読んだりした結果、私は一つの答えに行き着きました。

 

食べるのが好き、運動は嫌い、頑張るのが続かない……。

 

あれ、これ失敗の理由って方法が間違ってるとか科学的な効果の不足じゃなくて、だいたいが感情とかストレスが原因だぞ?

 

そして出た結論は……。

 

ダイエットは「心理学」で解決できる、ということ。

 

今日はダイエットに悩む全ての人のために、「心理学」的アプローチからのダイエット法を紹介します。

 

  • ダイエット失敗の理由は「上から目線のアドバイスに対する反発感」と同じ
  • 自分を冷静に見つめることが心理学の最大の効果
  • 一時的な衝動を自覚し、無意識な脳の働きを変えると「やせる習慣」ができる
  • 心理学的にダイエットを成功させる3つの具体的な方法
    • 食べたものを1日1つだけ記録するレコーディングダイエット
    • 1回だけ腕立て伏せをする
    • 食事のときに意識する「3つのやせワード」
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FGOを問題解決に活かす!『アイデア大全』から学ぶ偉人の思考法

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『アイデア大全』は体系的にアイデアを生み出す方法をまとめた名著です。

 

個人の成功例や繋がりのない単発の思考法をまとめた一般のビジネス書とは異なり、その網羅性はビジネス書の歴史を終わらせたと言っても過言ではありません。

 

ですが、ビジネス書にありがちな最も重要な問題点。

 

読んだは良いが本当にその本の内容を実行に移すのか?

 

この課題については未解決のままです。

 

この壁を越えたのは本当にごく一部で、『ゼロ秒思考』などのやるべきことが単純かつ明確に示された類の本くらい。

 

ですが、『アイデア大全』はただ読んで満足しただけではもったいない本。

 

そこで私は考えました。

 

自分が今、既にできることや興味のあることから出発して、それと本の内容を合わせて使いやすくしてみたらどうだろう?

 

そんなわけで、今回紹介するのは『アイデア大全』と人気スマホゲーム『Fate/Grand Order』を組み合わせたアイデアを生み出す思考方法です。

 

 

  • 自分を越える思考法「ルビッチならどうする?」と「ヴァーチャル賢人会議」
  • 現実世界での「尊敬する人物」はキャラが薄い
  • 英霊=偉人のキャラが立ったFGOの特徴を活かす
    • 万能の天才:ダヴィンチちゃんならどうする?
    • 理想の王:ギルガメッシュ(術)ならどうする?
    • 仲良く喧嘩する発明家コンビ:ニコラ・テスラとエジソンならどうする?
    • 狂気と熱意は紙一重:ナイチンゲールならどうする?
    • 優れた人物には優れた教師がついている:スカサハならどうする?
  • 好きなキャラならどう考えるか?という思考は人生を豊かにしてくれる
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ワイヤレスイヤホン「SoundPEATS Q30」を半年使ってみて分かったメリットとデメリット

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スマホが普及してイヤホンを使っている人を前よりも多く見るようになりました。

 

しかし、いざイヤホンを使ってみると

自分の耳にあった物が見つからず、外れやすい

持ち運びで絡まって不便

何ヶ月かすると断線して聞こえなくなってしまう

iPhoneがイヤホンジャックを廃止してから使いにくくなった

という不便な点も見えてきます。

 

特にiPhoneがイヤホン刺す端子の部分「イヤホンジャック」を廃止したのは多くの人に影響を与えたのではないでしょうか?

 

かくいう私もiPhoneユーザーで、イヤホンをどうしようか悩んでいました。

 

そしてついに前から気になっていた「ワイヤレスイヤホン」を購入し、使用してみることに。

 

そんなわけで今回レビューするのはAmazonで人気(ベストセラー1位)の

SoundPEATS(サウンドピーツ) Q30

です。

ワイヤレスイヤホンの購入を悩んでいる方は、実際に半年間使ってみたメリットとデメリットを両方お知らせしますので、ぜひ参考にしてみて下さい。

 

  • ワイヤレスイヤホンのメリット
    • 持ち運びでケーブルが絡まない
    • ケーブルが邪魔にならない・断線しにくい
    • カナル型はほとんど外れない
    • 音の質は普通に使う分にはほぼ気にならないレベル
    • 初期設定、使用時の設定はごく簡単
  • ワイヤレスイヤホンのデメリット
    • 充電が必要
    • ごくたまに音が飛ぶ
    • タイマーの音はイヤホンを無視して鳴る
    • カナル型だと周囲の音がすごく聞きにくくなる
    • リモコンが使いにくく感じることがある
  • 結論:3000円台なら元は1年かからずに取れる。フルワイヤレスよりカナル型がオススメ!
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太もも・脚の部分やせは可能なのか?効果的なオススメダイエット方法まとめ

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ダイエットに悩む人が特に気になるのが「太もも」と「おなか」。

 

特に「太もも」は悩みのタネ。

 

体重もある程度落ちたし、運動も積極的に取り入れている。

それなのに、なかなか細くならない!

という方も多いのではないでしょうか?

 

そうなると、できるならしてみたいのが「部分やせ」です。

 

でも本当にできるの?無理って言う人もいるけど……。

できたとしても手間がすごくかかったり、お金がめちゃくちゃかかるのは無理!

 

そうですよね。

効果はもちろんですが、実際にできるかどうかも重要ですよね。

 

そこで今日は「太ももの部分やせ」についての解説と、比較的手軽で効果的なダイエット方法について紹介していきます。

 

キーワードは、

脚を太くしないトレーニング

むくみの改善

血流を良くして効率アップ

の3つです。

 

それではどうぞ。

 

  • 前提:部分やせは普通のダイエットと並行して初めて可能になる
  • 脚を太くしないトレーニング:低負荷でエアロバイクと自重筋トレをする
    • オススメの有酸素運動はエアロバイクかウォーキングマシン!
    • 筋トレは器具を使わずに自重で行おう!
    • 部分やせにプロテインって必要なの?
  • むくみの改善:塩分を控えてカリウムを取る
    • 水分が溜まりにくくするために塩分を控える
    • 水分が排出しやすくなるようにカリウムを取る
  • 血流を良くしてトレーニングとむくみ改善の効率アップ!
    • シャワーしか浴びていない人は湯船に入るようにする
    • 仕事の合間にストレッチ!ダイエット効果+肩こり改善+集中力強化!
  • 太もも部分やせ、忙しい人はこれだけ!
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【ハンター×ハンター考察】H×H最大の謎、ジャイロとは何者なのか?物語ラストまでを展開予想する

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魅力的な世界観、個性的なキャラクター、圧倒されるほど深い物語。

 

熱烈なファンを多数抱える人気少年漫画『ハンター×ハンター』。

 

そんなハンターハンターの中でも人気の高いキメラアント編において、突如として出てきた謎に包まれたキャラクター「ジャイロ」のことを覚えているでしょうか?

 

今日は連載再開に向けて何故キメラアント編でジャイロの存在が語られたのか。

そしてそこから読み取れたことを踏まえて物語ラストまでの展開予想をしてみようと思います。

 

※まだ単行本になっていない部分のネタバレを含む可能性がありますのでご注意下さい。

 

  • キメラアント編における、異質で一見無意味なエピソード
    • タコに魅力がない理由。ウェルフィンの持つ二面性と奥深さ
    • 貧者の薔薇が無かった場合にあり得たかもしれない「人類との共存ルート」
    • 「暴力」を越える「底すら無い悪意」の象徴としてのラスボスがジャイロである可能性
  • ハンターハンターにおけるリーダー論と重要な資質
    • ジン・ネテロ・メルエム・クロロ・パリストン・ビヨンド・ジャイロの比較
    • ナックル・シュート・パーム・ジャイロ。名前が語る最も重要なもの
  • 連載再開に向けて、ラストまでの展開予想
    • ゴンが再び主人公に返り咲くために越えるべき3つの壁
    • 距離と行動原理を埋めるためにクラピカは死ぬ
    • ジャイロが表舞台に立つための3回目のハンター試験
    • 作中最高の才能を持つカキン王子ツェードニヒ。才能はより強い才能に敗北する
    • 「何にでも染まりうる」がゆえに悪落ちする主人公
    • 「やりたいことのないゴン」と「やりたいことしかない大人たち」
    • 悪意に対抗するのは善意ではなく「意志=念」
    • ハンター世界は「もう一つの地球」なのか?2パターンのラストシーン予想
  • ラストまでの展開予想まとめ
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